Yoga leert je luisteren in je lichaam

Misschien ren jij ook wel door het leven, haast zonder te ademen, reagerend op alle prikkels om vervolgens te ontdekken dat je hoofd maar niet stil kan worden? Of misschien wil je heel graag lichamelijk of mentaal sterker worden maar weet je niet zo goed hoe je dat moet aanpakken? 

Ho, stop met rennen

Je hebt interesse in Yoga. Dat is een heel goed plan want Yoga gaat jou helpen om weer balans te vinden. Neem tijd voor jezelf en zet bewust je eigen verandering in gang. Leer hoe je kunt luisteren in je lichaam en hoe je  kalmer en gezonder in het leven kunt staan. Niet vanuit denken maar vanuit voelen, niet vanuit actie maar vanuit flow, niet vanuit  moe zijn maar vanuit energie.

Bij Vibe Yoga kun je terecht voor verschillende soorten groepslessen, privé lessen Yoga of coaching. 

Vibe Yoga kenmerkt zich door kleinschalige lessen met veel persoonlijke aandacht. De ene keer heb je zin aan een krachtige les en een andere keer zoek je juist de verstilling. Net wat bij jou past. Je mag vertrouwen op mijn deskundige begeleiding en dat ik zie wat jij nodig hebt om jouw balans weer terug te vinden. 

Je bent welkom in de studio in Noordhorn (Zuidhorn) 10km van Groningen. 

 

Ik zoek Yoga lessen
Ik zoek rust en inspiratie in mezelf (coaching)
Ik zoek prive les of bedrijven yoga
Ik zoek contact

Wat Yogi's vinden

Yoga met Bea is héérlijk! Nuchter en bevlogen als ze is over yoga deelt ze dit tijdens haar lessen en dat is vrolijk aanstekelijk!
Willemien
Verpleegkundige
Fijne groepslessen! Inspanning vs ontspanning. Je wordt begeleid op een heerlijke, rustige manier waarbij je eigen mogelijkheden en grenzen voorop staan. Een prive les is ook zeer aan te raden!
Gerda
Manager
De Yin Yoga bevalt mij erg goed! Ik vind je manier van les geven erg fijn en mooi hoe je elke les weer een nieuw thema hebt. De kleine correcties die je tijdens de les geeft op de houdingen vind ik ook erg goed, soms voel je gewoon net niet hoe je nog beter in de houding zou kunnen " zitten".
Anouk
Freelancer

Namasté! 

Mijn naam is Bea

Yoga coach, vinyasa liefhebber, onderwijskundige, chocolade gek, veertiger, moeder van 2 tieners en een ultieme rustzoeker.

Met mijn passie voor leren en persoonlijke groei heb ik inmiddels veel mensen geïnspireerd om Yoga in hun leven te ontdekken. Zowel op de mat tijdens yogalessen als van de mat af door middel van coaching en training.

Mijn lessen kenmerken zich door veel creativiteit en flow. Door mijn achtergrond als onderwijskundige staat het ‘leren door ervaren’ voorop in de lessen onder andere door didactische principes te gebruiken. 

Daarnaast combineer ik Yoga met mijn ervaring als coach zodat jij ook echt een stap verder gaat komen in de zoektocht naar jezelf. Ik kom er steeds meer achter dat alles wat je zoek in jezelf aanwezig is. Nu alleen nog de sleutel vinden tot jouw succes. Ik help je graag bij jouw zoektocht van je beste zelf.  

Lees meer