Als je meedoet met dit programma krijg jij:
- 4 inspirerende online sessies via ZOOM of kies voor de laatste sessie live! in Yoga centrum Novastrada in Roden
- 1 online privé sessie voor jouw zelfonderzoek of kies voor een live sessie voor een meerprijs van €40
- Een werkboek met informatie en oefeningen
- Toegang tot een besloten omgeving met nog meer tips
- Audiosessies met Yoga Nidra’s, ademhalingsoefeningen en visualisaties voor nog meer ontspanning t.w.v. €35,00
Data: 27/1, 3/2, 17/2, 24/2
Sessie 1: Ontdekken wat je ten diepste drijft
Sessie 2: Bewust zijn van het lichaam en de adem
Sessie 3: Verwelkomen van emoties en overtuigingen
Sessie 4: Integreren van rust en vreugde in je leven
Kosten:
Je investering voor dit programma is tijdelijk €145 incl. BTW (i.p.v. €175)