2-4 Oktober 2020 - Vol

Na maanden binnen met weinig tijd voor jezelf, beweging en gezond leven, is het eindelijk weer tijd om iets voor jezelf te doen!

Lekker en gezond eten, Yoga, iRest® nidra en workshops. Alles in een veilige en ontspannen sfeer.

Je gaat je weer fysiek en mentaal fit en uitgerust voelen tijdens dit Yoga weekend in de bossen van Appelscha. Dompel je onder in al het moois dat Yoga je te bieden heeft. Snuif de frisse lucht op, ervaar het begin van de herfst en komt weer in verbinding met jezelf en anderen. 

Impressie 2019

Programma

Vrijdag 2 oktober
  • 16:30 Aankomst
  • Yoga Nidra: The Cacao Experience 
    Een bijzondere nidra met spirituele cacao. Open your senses!
Zaterdag 3 oktober
  • Ochtend meditatie
  • Vinyasa Flow Yoga: Let the energy free!
  • Vrije tijd : Heerlijk wandelen in de omgeving 
  • Workshop Body Care(facultatief
  • Yin Yoga: Verstillen na een lange dag
  • Avond activiteit 
Zondag 4 oktober
  • Vinyasa Flow Yoga: Your just one flow away from a good mood!
  • Thee met lekkers
  • Workshop ademhaling
  • 13:00 Afsluiting

Optioneel individuele iRest®

Tijdens dit weekend kun je een privé iRest® Dyad Nidra boeken. Een bijzondere ervaring waarbij je bezig gaat met bijvoorbeeld je intenties, overtuigingen of emoties. Om ze verwelkomen en een plek te geven. Lees hierover meer op de website.  Hiervoor wordt een kleine meerprijs gevraagd. 

Locatie & Kosten

B&B De witte Raaf
Compagnonsweg 56, Ravenswoud (Appelscha)

Vanwege de coronamaatregelen zorgen wij ervoor dat er voldoende ruimte is op de kamers, in de yogaruimte en in de gezamenlijke woonkamer. Daarvoor vragen we van jou een toeslag en je begrip. De toeslag is verwerkt in de prijs en deze is inclusief BTW 21%. Zie algemene voorwaarden. 

Jouw investering voor dit prachtige weekend is: 

1 persoonskamer (

€ 325

2 persoonskamer 

€ 305

Geef je op en reserveer jouw plek voor dit unieke weekend.

Inclusief

  • 2 overnachtingen (+bedlinnen en handdoeken)
  • Alle maaltijden en alles vegetarisch
  • Onbeperkt koffie, thee en water
  • Tussendoortjes (die wil je niet missen) 
  • Yogalessen, workshops en meditaties

Docenten

Bea Visser
Eigenaar van Vibe Yoga. Een veelzijdige docent met passie voor flow! Opgeleid als Vinyasa docent aangevuld met opleidingen in Yin yoga en iRest® Yoga nidra. Dit maakt Bea een inspirerende docente die met enthousiasme jou van de ene naar de andere yoga les laat bewegen

Annoesjka Smit

Al jaren gefascineerd door natuurlijk producten zowel op gebied van voeding als verzorging van je lichaam. Met een opleiding tot kruidgeneeskundige en een passie voor koken is zij de perfecte gastvrouw tijdens dit weekend.